在場的同學們，有些是第一次見面，有些則是舊識。首先跟初次見面，以及有緣再次見面的各位同學們問好，吉祥如意！

在座有些人是初次接觸佛法，有些人已經有佛法的基礎，有些人則已學佛多年。我講課的時候，有時會針對初學者講，有時則會針對已經學了一段時間的舊生講。因此，在還沒有正式講課之前，有些話我想要提醒大家。

對新同學的叮嚀

首先，我想先跟初學佛法的新同學講的是，佛法的某些內容涉及的含義比較深，在聽到這些內容時，也許你心裡會有疑惑，甚至覺得這些都是不可能發生的事。當你產生這種心情時，應該要知道這些內容本來就可以再觀察，也應該要再觀察，佛陀也親口要求弟子進一步檢擇他所說的法。所以我講的這些課程，你覺得懂得、用得上的，就儘管拿去用；至於那些你感到懷疑的內容，要記得把它們放進你心裡「待觀察」的資料夾裡，找機會進一步釐清。不過，請不要單憑「我覺得不可能」這種情緒而毀謗佛法。

在我學佛的歷程裡，也曾對某些內容覺得不可思議，甚至感到懷疑，但隨著時間推移、學得愈深愈廣之後，回頭看當年懷疑的那些佛法內容，不但覺得它們是真的，而且還找到很多正面支持的理由。

對老同學的叮嚀

至於在座的老同學們，如果你心裡想「這些內容早就聽過了，不值得一再反覆聽吧！」這種想法並不正確。學佛與學開車煮菜不一樣，開車或煮菜會了就是會了，只要接著用手或腳去實踐你學會的事情就可以；但佛法的內容即使你都懂了，在實踐時用的是心，而且是要讓你的心養成新的習慣，所以必須一再反覆練習才行。

以培養悲心為例，悲心的力量必須透過一再思惟才會愈來愈強，思惟得愈多，悲心的力道就會愈強大。再以嗔心為例，某個人不斷在背後講你的壞話，這些壞話其實了無新意，都是你早就聽過的，但當你一再聽到別人轉述還是會愈聽愈氣。同樣的道理，這些佛法內容雖然你都聽過了，但如果你每次都用「邊聽聞、邊思惟」的方式聽課，則你聽得愈多，心的力量就會愈強大。

刻意去觀修可以增強心的力量，除此之外，為了養成內心的習慣，經常聽聞、讀經論、甚至寫文章等，也都是可以運用的方法。說實在的，從佛法的角度來看，做事的目的很多時候都是為了鍛練內心。以我來說，對大眾講課的目的之一，也是為了再度串習佛法的內容。這麼說來，無論這些內容你是否聽過，都應該要反覆聽聞、再三思惟才對。

…出自：2013.6.29 第一講