這個單元從格西拉的開示中，彙集與實修有關的開示，包括何謂實修、實修的步驟、閉關生活的安排與注意事宜。
有個人跟佛陀說：「我要快樂，但我一直不快樂。」佛陀說：「只要把『我』與『要』丟掉，剩下的就是純然的快樂了。」....(閱讀更多)
