問：當世間事情不順利時，有時也會有「沒有意義」的感覺，這與出離心之間的差異在哪裡？我要如何從這裡出發，慢慢靠近出離心？

答： 出離心與厭倦感兩者的差別要分清楚。厭倦感是你做了很多之後，心裡產生一種沒力的感覺；但是出離心不會沒有心力，因為它知道困難可以脫離，解脫可以成辦，並且決心解脫，所以不會怯懦。

但厭倦感並不清楚到底能不能從這種狀況裡離開，只是感到身處困境，這裡也難、那裡也難。當然，要生起出離心，要對輪迴有厭倦感。覺得生而為人也辛苦、投生天人也辛苦，這種感覺是厭倦感，厭倦感有助於進一步產生出離心。然而，如果沒有出離心，只停留在厭倦感上，到後來心會變得很不快樂，也不知道自己可以做些什麼事情。

有了厭倦感後，接著要設法生起出離心，明白這一切困難的根本是煩惱，而煩惱可以消除，所以決心要解脫。由厭倦感幫助你生起心力、進入佛法的學行，這樣的厭倦感就很意義。否則，與其讓心一直停在厭倦感上，還不如設法讓自己快樂一點。

…《2008道次第概說》第四講